我们家是盛产杨梅的，所以从小到大都能够吃到很多很好的杨梅。但是对于杨梅核没有研究，但是听到有人说吃杨梅核也是有好处的。我就想问问这个吃杨梅核有什么好处呢？

吃杨梅多了会上火，所以老人经常告诉你要少吃点杨梅。但是其实杨梅的核吃下去之后就不会上火了。所以说杨梅核有去火的功效。除此之外的杨梅的全身都是宝贝。杨梅的核不仅仅能够不让你上火，还能够带出你体内的杂物。同时他也可以当做一剂药来使用，对身体有极大的好处。杨梅不仅仅吃起来好吃，也有很大的药用效果。熬成浓汤的杨梅喝下去可以有效的止泻。具有收敛作用。

到底哪类人不能喝杨梅酒？

杨梅酒是一种很好的美容养颜的东西，但是有相当一部分人是不可以喝杨梅酒的，比如经常感冒的人和容易得伤风的人最好不要饮用，因为有些人的体质是容易过敏的，杨梅酒还能够治疗心脏不好的病，因为杨梅酒能够调节心率，使人体的心脏跳动处于相对稳定的一个状态，另外呢杨梅酒还可以消除水肿，所以有水肿的人是可以经常饮用杨梅酒的，但是杨梅酒最好不要长期饮用。

杨梅干的功效有哪些？

在我们身边有些水果虽然看着毫不起眼，但是食用的时候却不能忽视它对身体的营养价值。像杨梅就属于这类食物，而它价值丰富所以又有"果中玛瑙"的称谓，那么杨梅都有哪些营养价值呢？首先它可以治疗消化不良，因为多吃杨梅能消食；第二对于长期咳嗽的人来说，吃杨梅还有生津止咳的作用。而杨梅干是经过晒干加工后制作而成的，虽然它的营养价值不如新鲜的杨梅，但是它有利尿止泻的好处。