暮秋刚过，初冬又到，这天儿是变得愈来愈凉了，食品也变得愈来愈难选择了。迩来，许多朋侪都在向小编诉苦早上上班的时间天太冷了，路上买的滚热的食品到单元就凉透了，吃了之后反而比不吃还难熬难过，真不知怎么办才好了。小编听到后是苦心的研讨厨艺，终于想到了一种及营养又利便的食品，那便是肉末紫菜汤，经钻研发明尤其适宜上班族来食用哦，下面咱们就一块儿来看一下这款汤的做法吧!

看到这里，您大概会有一个疑难，那便是小编为什么说这款汤尤其的适宜上班族来食用呢?如今小编就来告诉您其缘故原由。紫菜拥有补肾养心，清热利水的效用，而肉末又含有很高的脂肪含量，非但可以暖身，食用后又不会让人很快的以为饿，以是小编才说这款肉末紫菜汤富含多种营养，即康健又鲜味，尤其适宜上班族食用!

主题：肉末紫菜汤

用餐人数：3-4人

食材：

主料1张紫菜100g肉配料适量油适量盐适量鱼露适量鸡粉适量葱适量蒜头油

制作步调：

1将葱洗净，肉切片剁成肉末备用;

2肉末参加盐，生粉，少许的水搅拌匀称;

3置锅于火上，烧开后参加鱼露，鸡粉调味;

4紫菜撕碎放进容器中，放进葱花，蒜头油;

5水烧开后，将肉末倒入锅中，等再次烧开后，直接倒入装有紫菜的容器中便可食用。

提醒：

1紫菜不需煮，煮久反而影响口感;

2肉末参加生粉能越发的滑嫩。

温馨提醒：通过上面的先容，您是否已经学会了此款肉末紫菜汤的做法了，要是您已经学会了，那末小编建议您提前准备好食材，在来日诰日早上起床后给本身及家人熬制一锅肉末紫菜汤，让家人叹息您厨艺精深的同时也品尝到了康健营养的早饭!