杨梅跟荔枝能一起吃吗 由果蔬网提供, 止泻作用，在拉肚子时，咱们可取杨梅熬浓汤服下可止泻，有肯定收敛作用。

消炎抑菌

据科学证明，杨梅对于有消炎作用，还对于大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌有抑制作用，以是多食杨梅有杀菌作用。

美容养颜

杨梅可补气补血，淡化细纹，可美容养颜，对付女性朋友有很大作用。

荔枝功效

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉拥有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的效用；核拥有理气、散结、止痛的效用；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有增进食欲之效用。