夏季便当菜谱 由果蔬网提供, 安神止痢、益气填精
黄鱼本日不搞名堂,清蒸最朴素。将小黄鱼洗净,划痕,配上酱料,蒜蓉,姜。烧饭的时间,将小黄鱼放在蒸笼里,以及饭一并煮熟,省力即王道。
PS:耽心鱼不入味的话,可以将酱料放入鱼肚子里,这一招实用于种种鱼类
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