从小到大衣食住行被怙恃包揽的你，如今混进社会了，还可以或许单独做点甚么事呢？尤为是用饭，你可以或许本身办理吗？也许你可以每天在表面吃，然而这种举动非但铺张款项，并且还毁康健。以是，年纪轻轻的你应该学会本身做饭。那末，如今就请随着小编一起来相识一下有关山药鸡汤煲的做法吧。

1.三黄鸡一只,洗净,切块状

2.12将切好的鸡块放入烧开的水中,放入姜片,滴入少量料酒

3.21将焯过血水的鸡块捞出,冲水沥干备用

4.将山药削皮洗净

5.山药切成块状备用

6.莲子,龙眼提前水用泡发洗净

7.将全部质料倒放瓦罐,大火烧开,小火炖2小时,加入适量盐,鸡精

8.初冬喝上暧暧的汤,真优美呢

9.真好喝呢,内里的山药也好吃

家人的康健是主妇们最大的心愿，那末，通过小编本日先容的这道康健鲜味的山药鸡汤煲，年是否也想学学呢？赶紧为家人去去动手做一做。