只要你在世，你就患上吃。而你要想活得更久，那你就患上吃患上更好。为了吃患上更好，你起首患上改掉吃外卖的坏习惯。之后的每一一天，最佳都本身做饭做菜吃。要是你不会，如今小编就来教你关于花旗参田七煲鸡汤的做法。

1.1备一汤锅，下水，下主质料

2.2鸡，花旗参，田七，瘦肉，红枣

3.放在电磁炉上，开火煲拉

4.由于花旗参是整枝的，干品难切，以是半途捞起花旗参切片，再放汤里煲

5.煲2小时后，下盐调味，就可以喝拉

6.花旗参田七煲鸡，简单易行，我家常煲的一样平常汤之一

康健的饮食才气换来强健的身材，本日咱们在这里给各人先容的花旗参田七煲鸡汤，便是一道康健的美食，有时间的话本身动手做一下。