干煸牛肉片 由果蔬网提供, 芹菜100克(依据小我私家口胃可以加
调料
植物油、姜丝、郫县豆瓣酱、干辣椒、味精、料酒、白糖、醋、
花椒粉、香油等。
做法
1、起首将牛肉(牛羊肉均可)洗濯洁净后,切成薄片待用;芹菜择洗干
净后,切成小段待用。
2、将炒锅置于旺火上,倒入植物油烧热,参加姜丝、干辣椒、郫县豆瓣
酱一块儿煸炒,待煸炒出红油时,放入牛肉片(牛羊肉均可)连续煸炒
至酥,然后参加味精、料酒、白糖、芹菜等翻炒几下后,淋入少量醋
以及香油,炒拌匀称,盛入盘中,撒上花椒粉便可食用。[1]
营养价值
干煸牛肉片的营养价值很高,牛肉中富含富厚的维生素以及高蛋白、胆固醇,对于身材有较好的进步免疫功效。
食用指南
在食用的时间,添加一点绿色蔬菜在内里,会增进人体的吸取。
干煸牛肉片 由果蔬网提供, 芹菜100克(依据小我私家口胃可以加
调料
植物油、姜丝、郫县豆瓣酱、干辣椒、味精、料酒、白糖、醋、
花椒粉、香油等。
做法
1、起首将牛肉(牛羊肉均可)洗濯洁净后,切成薄片待用;芹菜择洗干
净后,切成小段待用。
2、将炒锅置于旺火上,倒入植物油烧热,参加姜丝、干辣椒、郫县豆瓣
酱一块儿煸炒,待煸炒出红油时,放入牛肉片(牛羊肉均可)连续煸炒
至酥,然后参加味精、料酒、白糖、芹菜等翻炒几下后,淋入少量醋
以及香油,炒拌匀称,盛入盘中,撒上花椒粉便可食用。[1]
营养价值
干煸牛肉片的营养价值很高,牛肉中富含富厚的维生素以及高蛋白、胆固醇,对于身材有较好的进步免疫功效。
食用指南
在食用的时间,添加一点绿色蔬菜在内里,会增进人体的吸取。

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