甲鱼

准妈妈们不要吃!甲鱼除了味道鲜美以外，营养的价值也是比较高的，甲鱼的身体里面富含大量的动物胶、铜和维生素D等营养，可以大大的增强人们的身体体抗力，还可以有效的调节我们的内分泌。可是孕妇最好不要吃甲鱼!

甲鱼最然具许多的滋补药用的效用，而且另有清热养阴，以及平肝熄风，对于肝硬化等一系列肝病有很好的缓解作用。它不仅仅是咱们餐桌上的鲜味，照旧上等筵席的优质质料，还可作为首要中药质料入药。

甲鱼的腹板称为"龟板"，是宝贵的中药，有滋阴降火之效用。用于医治头晕、眼花、虚热、冷汗等疾患。还对于头颅外伤(比方新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。

龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所必要的种种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。固然，龟板是中药，应该由大夫视详细的环境抉择是否利用。

虽然以上介绍了很多甲鱼的药用功效

，但是甲鱼准妈妈们不要吃!虽然它具备神奇的滋阴益肾的疗效，但是甲鱼属于偏寒的食物，有着很强大的通血络和散瘀块作用，因而有一定堕胎的功效，所以准妈妈们要慎用!