自制板栗饼馅的做法 由果蔬网提供, 白砂糖：100克、平凡面粉：60克。

做法：

1、速冻板栗解冻后再冲刷一下，称取320克放到笼屉中,大火烧开水后,转中火蒸30分钟。

2、板栗蒸至15分钟时，放入面粉一块儿再蒸15分钟。

3、蒸熟后的面粉用勺子将大颗粒压碎，并放开让面粉晾凉。

4、板栗冷却后，用擀面杖压碎。

5、板栗只管即便压碎一些。

6、将蒸熟的面粉过筛。

7、可以用勺子按压让颗粒面粉顺遂通过筛网。

8、炒锅中放入30克猪油。

9、开小火使猪油熔化。

10、参加压碎的栗子、白砂糖翻炒，炒至糖熔化。

11、参加过筛后的面粉。

12、把面粉以及栗子碎炒匀称，栗子馅就做好了！

以上便是板栗饼馅的做法步调了，看着上面香馥馥的板栗饼馅是否很想尝一口啊。实在板栗饼馅也是可以吃的，然而由于内里放的糖有点多，以是各人在吃馅的时间，尽量的少吃一点。咱们都晓得板栗是无比有养分的食品，然而不克不及吃的过多，糖尿病患者肯定要细致哦。