对于很多爱上火的人来说，清热祛火是个常事，吃药就是在吃慢性的毒药，所以爱美的你还是选择食疗吧！木瓜花生排骨汤

是清热祛火的首选。

木瓜花生排骨汤

原料：

木瓜1个，花生100克、龙骨(或者排骨)、蜜枣2个、生姜2片。

方法：

排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一块儿放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。

木瓜花生排骨汤

功效：

清热润燥、美容。