水煮板栗要煮多久 由果蔬网提供, 盐以及酵母粉混以及匀称。倒入蜂蜜牛奶、栗子丁、枸杞以及南瓜子，搅拌成面团。

面团揉至平滑具弹性，移至有盖的容器，根本发酵1~1.5小时。发酵完成后，支解成60~65克，滚圆，盖上湿布，再发酵15分钟。

搓揉成40~50公分长条绳，中心粗，两头细。尾端各约5公分处，互相交织旋转，末了将扭结处往上提起，压在面团中央处，整修成胡蝶状。再盖上湿布，末了发酵20分钟，送入冰箱冷藏定型1小时。

热水参加盐，拌匀后，将已经定型的胡蝶面团分批，一次二个，逐步放入热盐水中浸泡，两面各烫20秒，捞起，沥干。

烤箱预热后，烤盘铺上铝箔纸，平滑面朝外，盘底撒上少量面粉，制止沾黏。将已经浸泡盐水的胡蝶面团，安排烤盘上，撒上少量盐。以180℃，烤约20分钟，便可。(烤箱品牌差别，时间会有所悬殊)。