宝宝几岁能喝酸奶 由果蔬网提供, 神经系统中脑苷脂类的身分，与宝宝出生后脑的敏捷发展有密切关系

酸奶淘汰急性腹泻的发病率。酸奶中含足量的乳酸菌，而且酸度相宜，常饮酸奶可以有用克制有害菌的孕育发生，进步免疫能力，于是可以或许防备腹泻或者收缩慢性腹泻连续的时间。

酸奶淘汰便秘的孕育发生。酸奶中的乳酸及其他代谢物对于肠道黏膜有肯定的刺激作用，可增进消化道的蠕动。

奶增进钙的吸取。发酵后孕育发生的乳酸，可有用地进步钙、磷在人体中的利用率，以是酸奶中的钙、磷更容易被人体吸取。饮用一杯150克的酸奶，可以知足10岁下列儿童所需的一天钙量的13。