吃辣椒有哪些好处 由果蔬网提供, 开胃消食：

辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

2、促进血液循环：

辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

3、肌肤美容：

辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

4、止痛散热：

辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

5、保护心脏：

经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

6、降低血压：

英国最新的动物实验发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。