幼儿多吃鱼，长大擅交流 由果蔬网提供, 理解他人并和爸爸妈妈建立融洽的纽带关系。这样的孩子长大以后，一定会成为一个交流的好手。对此，负责此研究的达拉谟心理教育学家马德琳·普特伍德介绍，半岁到两岁半的孩子如果每日能食用一些油多的鱼类，5个月内就能获得扎实的语言交流和社交能力，因为这种鱼内含有大量欧米加-3脂肪酸。欧米加-3脂肪酸可以促进学龄前儿童认读、拼写和行为能力，并能改善孩子多动症症状，从而使孩子们更擅长和他人打交道，讨人喜爱！