沙枣的维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。所以吃沙枣的好处是很多的，来看看沙枣果糖水的做法吧。

原料：鲜沙枣果100克、白糖。

做法

1、将沙枣果去杂洗净，放入铝锅中。

2、加适量的水，煎煮约1小时，加入白糖拌匀即成。

功效：沙枣果糖水能增强人体免疫功能，饮用可防治癌症，减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之，树人体正气，壮身健体，减少疾病，延缓衰老。